Rasitusvamma · Lohja
Rasitusvamman fysioterapia Lohjalla
Rasitusvamma syntyy toistuvasta kuormituksesta ilman riittävää palautumista. Fysioterapia porrastaa kuormitusta ja korjaa taustatekijät.
Rasitusvamman fysioterapiaa saa Lohjalla useasta klinikasta. Alta löydät 11 klinikkaa — vertaile sijaintia, arvosteluja ja aukioloaikoja ja varaa aika suoraan. Yksityiselle fysioterapeutille ei tarvita lähetettä.
Rasitusvammat, kuten jännetulehdukset tai luun rasitusmurtumat, kehittyvät vähitellen kuormituksen ja palautumisen epätasapainosta. Yleisiä esimerkkejä ovat juoksijan polvi ja akillesjänteen ärsytys.
Fysioterapeutti arvioi kuormitushistorian, liikemallit ja mahdolliset taustatekijät sekä laatii portaittain etenevän paluuohjelman. Kuormituksen hetkellinen keventäminen on usein tarpeen, mutta täyslepo harvoin paras ratkaisu.
Milloin hakeutua
Hakeudu arvioon, jos kipu jatkuu harjoittelun jälkeenkin tai pahenee kuormituksessa toistuvasti.
Näin valitset Rasitusvamman hoitoon sopivan fysioterapeutin Lohjalla
- Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin kannattaa etsiä niihin perehtynyttä ammattilaista — esimerkiksi OMT-fysioterapia tai TULE-fysioterapia.
- Suodata alta Vahvistetut (pätevyys tarkistettu JulkiTerhikistä) ja tarvittaessa Kela-asiakkaita ottavat.
- Kysy ennen varausta, onko klinikalla kokemusta juuri tämäntyyppisestä vaivasta ja saako käynnistä Kela-suorakorvauksen.
Fysioterapeutit Lohjalla
11 fysioterapeuttia Lohjalla · keskiarvo ★4.6.
Kauppakatu 5 · Keskusta · Lohja
Laurinkatu 57 c/o Terveys 57 · Keskusta · Lohja · ★ 4.9 (28)
Ratakatu 24 · Keskilohja · Lohja · ★ 3.9 (8)
Usein kysyttyä
Mikä on yleisin rasitusvamman syy?
Liian nopea kuormituksen lisäys ilman riittävää palautumista on tyypillisin syy.
Pitääkö rasitusvamman kanssa lopettaa liikunta kokonaan?
Ei yleensä — kuormitusta kevennetään ja porrastetaan, mutta täystauko ei aina ole tarpeen.
Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.