Alaselkäkipu · Vantaa
Alaselkäkivun fysioterapia Vantaalla
Alaselkäkipu on yleisin tuki- ja liikuntaelinvaiva. Fysioterapia auttaa palauttamaan toimintakyvyn ja ehkäisemään uusiutumista.
Alaselkäkivun fysioterapiaa saa Vantaalla useasta klinikasta. Alta löydät 29 klinikkaa — vertaile sijaintia, arvosteluja ja aukioloaikoja ja varaa aika suoraan. Yksityiselle fysioterapeutille ei tarvita lähetettä.
Suurin osa alaselkäkivusta on epäspesifiä eikä johdu vakavasta syystä. Fysioterapeutti kartoittaa liikkuvuuden, voiman ja arjen kuormituksen sekä laatii harjoitusohjelman.
Näyttöön perustuva hoito korostaa liikettä ja aktiivisuutta: pitkä lepo tai vuodelepo yleensä pitkittää oireita. Tavoitteena on turvallinen paluu normaaliin toimintaan.
Milloin hakeutua
Ota yhteyttä, jos kipu jatkuu, uusiutuu toistuvasti tai rajoittaa arkea. Voimakas yökipu, kuume tai selittämätön laihtuminen edellyttävät lääkärin arviota.
Näin valitset Alaselkäkivun hoitoon sopivan fysioterapeutin Vantaalla
- Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin kannattaa etsiä niihin perehtynyttä ammattilaista — esimerkiksi OMT-fysioterapia tai TULE-fysioterapia.
- Suodata alta Vahvistetut (pätevyys tarkistettu JulkiTerhikistä) ja tarvittaessa Kela-asiakkaita ottavat.
- Kysy ennen varausta, onko klinikalla kokemusta juuri tämäntyyppisestä vaivasta ja saako käynnistä Kela-suorakorvauksen.
Fysioterapeutit Vantaalla
29 fysioterapeuttia Vantaalla · 3 Vahvistettu · keskiarvo ★4.8.
Peltolantie 2 · Tikkurila · Vantaa · ★ 4.9 (86)
Heidehofintie 4 · Tikkurila · Vantaa · ★ 4.9 (58)
Jaakonkatu 2 1. kerros · Martinlaakso · Vantaa · ★ 4.9 (32)
Vantaanrinne 14 · Vantaanpuisto · Vantaa · ★ 4.0 (4)
Fysioterapia Free Movement. Myös hierontapalvelut
Teknobulevardi 3 5 · Veromiehenkylä · Vantaa · ★ 5.0 (1)
Fysioterapia Rutistus Marjaana PIrneskoski
Fysioterapia Rutistus, Kehävuorenkuja 13a · Ylästö · Vantaa · ★ 5.0 (1)
Länsi-Vantaan Fysikaalinen hoitolaitos Ky
Mantelikuja 1 · Pähkinärinne · Vantaa · ★ 5.0 (7)
Kivivuorentie 1 · Martinlaakso · Vantaa · ★ 4.4 (19)
Raappavuorenkuja 3 A · Martinlaakso · Vantaa · ★ 5.0 (1)
Mehiläinen Vantaa Tikkurila Unikkotie
Unikkotie 3 C · Tikkurila · Vantaa · ★ 4.6 (22)
Movement Fysios, Fysioterapia Tikkurila, Vantaa
Vernissakatu 8 A 5. krs · Tikkurila · Vantaa · ★ 4.8 (88)
Liesikuja 4, 01600 Vantaa Esikkotie 1 B 2, 01300 · Myyrmäki · Vantaa · ★ 3.8 (8)
Tennistie 3 · Jokiniemi · Vantaa · ★ 5.0 (59)
Usein kysyttyä
Pitäisikö selkäkivun kanssa levätä?
Yleensä ei pitkään — asteittainen liike ja normaali aktiivisuus nopeuttavat toipumista.
Kuinka nopeasti apua saa?
Monella yksityisellä fysioterapeutilla on aikoja muutaman päivän sisällä.
Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.