Niskakipu · Espoo
Niskakivun fysioterapia Espoossa
Niskakipu liittyy usein asentoon, kuormitukseen ja stressiin. Fysioterapia yhdistää liikeharjoittelun ja ergonomian.
Niskakivun fysioterapiaa saa Espoossa useasta klinikasta. Alta löydät 32 klinikkaa — vertaile sijaintia, arvosteluja ja aukioloaikoja ja varaa aika suoraan. Yksityiselle fysioterapeutille ei tarvita lähetettä.
Niskakipu on yleistä istumatyössä ja liittyy usein niska-hartiaseudun kuormitukseen. Fysioterapeutti arvioi liikkuvuuden ja lihasten toiminnan sekä ohjaa harjoitteet ja työergonomian.
Aktiiviset harjoitteet, liikkuvuuden ylläpito ja tauotus arjessa vähentävät oireita. Päänsärky ja huimaus voivat liittyä niskaperäiseen kuormitukseen.
Milloin hakeutua
Hakeudu arvioon, jos niskakipu jatkuu, säteilee käteen tai siihen liittyy voiman heikkoutta tai puutumista.
Näin valitset Niskakivun hoitoon sopivan fysioterapeutin Espoossa
- Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin kannattaa etsiä niihin perehtynyttä ammattilaista — esimerkiksi OMT-fysioterapia tai TULE-fysioterapia.
- Suodata alta Vahvistetut (pätevyys tarkistettu JulkiTerhikistä) ja tarvittaessa Kela-asiakkaita ottavat.
- Kysy ennen varausta, onko klinikalla kokemusta juuri tämäntyyppisestä vaivasta ja saako käynnistä Kela-suorakorvauksen.
Fysioterapeutit Espoossa
32 fysioterapeuttia Espoossa · 3 Vahvistettu · keskiarvo ★4.7.
Espoon Kiropraktikko-, Omt-Fysioterapia- Ja Akupunktioklinikka Oy
Kauppamiehentie 2 A 3 · Tapiola · Espoo · ★ 4.3 (8)
Fysikaalinen Hoitolaitos Matin Kunto Oy
Nuottaniementie 9 · Matinkylä · Espoo · ★ 5.0 (1)
Timpurinkuja 3 · Pohjois-Leppävaara · Espoo · ★ 5.0 (2)
Metsänneidonkuja 10, Spektri · Pohjois-Tapiola · Espoo
Kappelitie 6 · Niittykumpu · Espoo · ★ 5.0 (2)
Kutojantie 11 · Nihtisilta · Espoo · ★ 4.5 (6)
Matinkallio 2a · Matinkylä · Espoo · ★ 5.0 (4)
Hyvä Hieronta Sinulle (ent. Cranion)
Itsehallintotie 6 · Etelä-Leppävaara · Espoo · ★ 4.8 (82)
Telamäentie 19 · Haukilahti · Espoo
Rummunlyöjänkatu 3 · Etelä-Leppävaara · Espoo · ★ 4.9 (32)
Leppävaarankatu 9 C · Etelä-Leppävaara · Espoo · ★ 4.7 (35)
Mehiläinen Espoo Tapiola Tuulikuja
Tuulikuja 2 · Tapiola · Espoo · ★ 4.4 (16)
SUHK Leppävaara - Suomen Urheiluhierontakeskus
Lintuvaarantie 2 · Pohjois-Leppävaara · Espoo · ★ 4.6 (75)
Kylävainiontie 20 · Tuomarila-Suvela · Espoo · ★ 4.9 (34)
Terveystalo Espoo Kuntoutuspalvelut, Leppävaara
Linnoitustie 5 · Etelä-Leppävaara · Espoo · ★ 4.3 (4)
Usein kysyttyä
Voiko niskakipu aiheuttaa päänsärkyä?
Kyllä, niskaperäinen jännitys voi heijastua päänsärkynä; fysioterapialla voidaan vaikuttaa molempiin.
Auttaako ergonomia?
Työpisteen ja tauotuksen säätö on olennainen osa niskakivun hoitoa.
Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.