Jalan holvikaaren kipu · Helsinki
Jalan holvikaaren kivun fysioterapia Helsingissä
Jalkaterän holvikaaren kipu liittyy usein kuormituksen muutokseen tai jalkaterän tukirakenteiden heikkouteen. Fysioterapia vahvistaa jalkaterän toimintaa.
Jalan holvikaaren kivun fysioterapiaa saa Helsingissä useasta klinikasta. Alta löydät 50 klinikkaa — vertaile sijaintia, arvosteluja ja aukioloaikoja ja varaa aika suoraan. Yksityiselle fysioterapeutille ei tarvita lähetettä.
Jalkaterän holvikaaren alueen kipu voi liittyä ylikuormitukseen, jalkaterän lihasten heikkouteen tai jalkineisiin. Oire tuntuu usein pitkäaikaisessa seisomisessa tai kävelyssä.
Fysioterapeutti arvioi jalkaterän toiminnan ja kuormituksen sekä ohjaa vahvistavat ja tasapainoa parantavat harjoitteet. Tarvittaessa mukaan otetaan tukipohjalliset.
Milloin hakeutua
Hakeudu arvioon, jos kipu jatkuu tai jalkaterä turpoaa selvästi.
Näin valitset Jalan holvikaaren kivun hoitoon sopivan fysioterapeutin Helsingissä
- Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin kannattaa etsiä niihin perehtynyttä ammattilaista — esimerkiksi OMT-fysioterapia tai TULE-fysioterapia.
- Suodata alta Vahvistetut (pätevyys tarkistettu JulkiTerhikistä) ja tarvittaessa Kela-asiakkaita ottavat.
- Kysy ennen varausta, onko klinikalla kokemusta juuri tämäntyyppisestä vaivasta ja saako käynnistä Kela-suorakorvauksen.
Fysioterapeutit Helsingissä
50 fysioterapeuttia Helsingissä · 3 Vahvistettu · keskiarvo ★4.8.
Kauppakaarre 1 3 krs · Malmi · Helsinki · ★ 5.0 (33)
Kasarmikatu 36 · Kaartinkaupunki · Helsinki · ★ 4.7 (11)
Eerikinkatu 25 · Kamppi - Ruoholahti · Helsinki · ★ 4.9 (114)
Valimotie 13a · Pitäjänmäen yritysalue · Helsinki · ★ 5.0 (1)
Sitratori 3 · Kannelmäki · Helsinki · ★ 4.7 (18)
Itäkatu 7 · Itäkeskus - Marjaniemi · Helsinki · ★ 4.8 (42)
Maneesikatu 2a · Kruununhaka · Helsinki · ★ 5.0 (22)
Läkkisepäntie 11 · Metsälä - Etelä-Oulunkylä · Helsinki · ★ 5.0 (7)
Maistraatinportti 2 · Länsi-Pasila · Helsinki
Fysioterapeutti Suvi Tarvainen
Nervanderinkatu 10 · Keskusta - Etu-Töölö · Helsinki
Fysioterapia & Hieronta Fysio-ote
Töölönkatu 56 A · Taka-Töölö · Helsinki · ★ 5.0 (93)
Fysioterapia Helsinki: Heikki Marin
Niittyläntie 2 · Metsälä - Etelä-Oulunkylä · Helsinki · ★ 5.0 (5)
Vuorimiehenkatu 20 · Punavuori - Eira - Hernesaari · Helsinki · ★ 5.0 (6)
Hämeentie 22 · Kallio · Helsinki · ★ 4.9 (67)
Ruoholahdenkatu 12 · Kamppi - Ruoholahti · Helsinki · ★ 5.0 (115)
Annankatu 31-33 D 57 · Keskusta - Etu-Töölö · Helsinki · ★ 5.0 (5)
Helsingin fysioterapiaklinikka Oy
Runeberginkatu 4b · Keskusta - Etu-Töölö · Helsinki · ★ 4.9 (38)
Hitsaajankatu 15 · Herttoniemenranta · Helsinki · ★ 4.7 (19)
Lapinlahdenkatu 8 · Kamppi - Ruoholahti · Helsinki · ★ 4.9 (16)
Pohjoinen Hesperiankatu 11 M 1 · Keski-Töölö · Helsinki · ★ 4.8 (23)
Itäkeskuksen fysikaalinen hoitolaitos
Tallinnanaukio 4 A · Itäkeskus - Marjaniemi · Helsinki · ★ 5.0 (34)
JC Fysio- Hieronta, Fysioterapia, Akupunktio, Lymfaterapia
Vuorikatu 6 A 9 · Keskusta - Etu-Töölö · Helsinki · ★ 5.0 (14)
Maistraatinportti 2 · Länsi-Pasila · Helsinki · ★ 4.7 (95)
Nauvontie 14 · Ruskeasuo · Helsinki · ★ 4.8 (35)
Teinintie 25 B · Oulunkylä - Patola · Helsinki · ★ 5.0 (5)
Vanha Tapanilantie 51 · Tapanila · Helsinki · ★ 5.0 (2)
SUHK Etu-Töölö - Suomen Urheiluhierontakeskus
Nervanderinkatu 10 · Keskusta - Etu-Töölö · Helsinki · ★ 4.9 (16)
Kantelettarentie 1 · Kannelmäki · Helsinki · ★ 4.6 (16)
Usein kysyttyä
Mikä aiheuttaa jalkaholvin kivun?
Yleisimpiä syitä ovat ylikuormitus, jalkaterän lihasheikkous ja sopimattomat jalkineet.
Auttaako fysioterapia lattajalkaan liittyvään kipuun?
Kyllä, jalkaterän lihasten vahvistaminen ja kuormituksen ohjaus vähentävät oireita.
Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.