Rasitusvamma · Vantaa
Rasitusvamman fysioterapia Vantaalla
Rasitusvamma syntyy toistuvasta kuormituksesta ilman riittävää palautumista. Fysioterapia porrastaa kuormitusta ja korjaa taustatekijät.
Rasitusvamman fysioterapiaa saa Vantaalla useasta klinikasta. Alta löydät 29 klinikkaa — vertaile sijaintia, arvosteluja ja aukioloaikoja ja varaa aika suoraan. Yksityiselle fysioterapeutille ei tarvita lähetettä.
Rasitusvammat, kuten jännetulehdukset tai luun rasitusmurtumat, kehittyvät vähitellen kuormituksen ja palautumisen epätasapainosta. Yleisiä esimerkkejä ovat juoksijan polvi ja akillesjänteen ärsytys.
Fysioterapeutti arvioi kuormitushistorian, liikemallit ja mahdolliset taustatekijät sekä laatii portaittain etenevän paluuohjelman. Kuormituksen hetkellinen keventäminen on usein tarpeen, mutta täyslepo harvoin paras ratkaisu.
Milloin hakeutua
Hakeudu arvioon, jos kipu jatkuu harjoittelun jälkeenkin tai pahenee kuormituksessa toistuvasti.
Näin valitset Rasitusvamman hoitoon sopivan fysioterapeutin Vantaalla
- Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin kannattaa etsiä niihin perehtynyttä ammattilaista — esimerkiksi OMT-fysioterapia tai TULE-fysioterapia.
- Suodata alta Vahvistetut (pätevyys tarkistettu JulkiTerhikistä) ja tarvittaessa Kela-asiakkaita ottavat.
- Kysy ennen varausta, onko klinikalla kokemusta juuri tämäntyyppisestä vaivasta ja saako käynnistä Kela-suorakorvauksen.
Fysioterapeutit Vantaalla
29 fysioterapeuttia Vantaalla · 3 Vahvistettu · keskiarvo ★4.8.
Peltolantie 2 · Tikkurila · Vantaa · ★ 4.9 (86)
Heidehofintie 4 · Tikkurila · Vantaa · ★ 4.9 (58)
Jaakonkatu 2 1. kerros · Martinlaakso · Vantaa · ★ 4.9 (32)
Vantaanrinne 14 · Vantaanpuisto · Vantaa · ★ 4.0 (4)
Fysioterapia Free Movement. Myös hierontapalvelut
Teknobulevardi 3 5 · Veromiehenkylä · Vantaa · ★ 5.0 (1)
Fysioterapia Rutistus Marjaana PIrneskoski
Fysioterapia Rutistus, Kehävuorenkuja 13a · Ylästö · Vantaa · ★ 5.0 (1)
Länsi-Vantaan Fysikaalinen hoitolaitos Ky
Mantelikuja 1 · Pähkinärinne · Vantaa · ★ 5.0 (7)
Kivivuorentie 1 · Martinlaakso · Vantaa · ★ 4.4 (19)
Raappavuorenkuja 3 A · Martinlaakso · Vantaa · ★ 5.0 (1)
Mehiläinen Vantaa Tikkurila Unikkotie
Unikkotie 3 C · Tikkurila · Vantaa · ★ 4.6 (22)
Movement Fysios, Fysioterapia Tikkurila, Vantaa
Vernissakatu 8 A 5. krs · Tikkurila · Vantaa · ★ 4.8 (88)
Liesikuja 4, 01600 Vantaa Esikkotie 1 B 2, 01300 · Myyrmäki · Vantaa · ★ 3.8 (8)
Tennistie 3 · Jokiniemi · Vantaa · ★ 5.0 (59)
Usein kysyttyä
Mikä on yleisin rasitusvamman syy?
Liian nopea kuormituksen lisäys ilman riittävää palautumista on tyypillisin syy.
Pitääkö rasitusvamman kanssa lopettaa liikunta kokonaan?
Ei yleensä — kuormitusta kevennetään ja porrastetaan, mutta täystauko ei aina ole tarpeen.
Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.