Erikoisala
Psykofyysinen fysioterapia
Psykofyysinen fysioterapia huomioi kehon ja mielen yhteyden. Se sopii muun muassa stressin, jännittyneisyyden ja pitkittyneen kivun hoitoon.
Mitä psykofyysinen fysioterapia tarkoittaa?
Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, joka huomioi kehon ja mielen yhteyden. Siinä tarkastellaan, miten psyykkiset tekijät, kuten stressi ja jännittyneisyys, ilmenevät kehossa ja vaikuttavat liikkumiseen.
Menetelmät perustuvat kehotietoisuuden lisäämiseen, rentoutumiseen ja liikkeen harjoitteluun. Tavoitteena on kehon ja mielen tasapainon tukeminen.
Kenelle psykofyysinen fysioterapia sopii
Psykofyysinen fysioterapia sopii muun muassa stressiperäisiin oireisiin, jännittyneisyyteen, univaikeuksiin ja pitkittyneeseen kipuun. Sitä voidaan käyttää myös muun kuntoutuksen tukena.
Se ei korvaa psykoterapiaa tai lääketieteellistä hoitoa, vaan täydentää niitä.
Mitä käynniltä voi odottaa
Käynti alkaa keskustelulla ja kehon tilan arvioinnilla. Harjoitteet ovat usein rauhallisia ja keskittyvät kehotietoisuuteen, hengitykseen ja rentoutumiseen.
Fysioterapeutti ohjaa harjoitteita myös kotona tehtäväksi.
Näin löydät sopivan ammattilaisen
Valitse fysioterapeutti, joka on erikoistunut psykofyysiseen fysioterapiaan. Fysiohakemistosta voit vertailla ammattilaisia kaupungeittain.
Lähteet
Terveyskirjasto: Psykofyysinen fysioterapia (Duodecim). Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.
Psykofyysinen fysioterapia
36 tulosta36 fysioterapeuttia Suomessa · 2 Vahvistettu · 2 ottaa Kela-asiakkaita · keskiarvo ★4.8.
DiakonTerveys / Metsämiehenkatu
Metsämiehenkatu 2 G · Keskussairaala-alue-Tiilimäki · Pori · ★ 4.9 (8)
Hevoshaankatu 9 · Vähärauma · Pori · ★ 5.0 (2)
Teollisuuskatu 11 · Keskus, Pohjoinen · Joensuu · ★ 5.0 (2)
Fysio- ja toimintaterapia Joella
Puronsuunkatu 1 A · Rantakylä-Latola · Joensuu · ★ 4.7 (13)
Fysioextra asiantuntijafysioterapeutti Sari Salomaa
Tyysterniementie 7 as 6 · Voisalmi · Lappeenranta
Rovakatu 13 L 7 · Keskusta · Rovaniemi · ★ 4.9 (58)
Fysioterapeutti Anne Eskelinen
Väinönkatu 9 · Keskusta · Jyväskylä
Rovakatu 13 · Keskusta · Rovaniemi · ★ 5.0 (1)
Fysioterapia Rutistus Marjaana PIrneskoski
Fysioterapia Rutistus, Kehävuorenkuja 13a · Ylästö · Vantaa · ★ 5.0 (1)
Hambontie 41 · Saksala-Suomenkylä · Porvoo · ★ 5.0 (1)
Telamäentie 19 · Haukilahti · Espoo
Maistraatinportti 2 · Länsi-Pasila · Helsinki · ★ 4.7 (95)
Lappeentie 14 · Keskusta · Imatra · ★ 4.6 (7)
Mehiläinen Järvenpää Sibeliuksenkatu
Sibeliuksenkatu 15 · Loutti · Järvenpää · ★ 4.2 (45)
Mehiläinen Jyväskylä Kilpisenkatu
Kilpisenkatu 6 · Keskusta · Jyväskylä · ★ 4.5 (25)
Mehiläinen Kouvola Kotkankallionkatu
Kotkankallionkatu 30 · Kotkankallio-Vahteronmäki · Kouvola · ★ 4.6 (157)
Mehiläinen Kuopio Maaherrankatu
Maaherrankatu 21 · Keskusta · Kuopio · ★ 4.4 (31)
Vapaudenkatu 12 · Keski-Lahti · Lahti · ★ 4.5 (52)
Mehiläinen Lappeenranta Sammonlahti
Hietakallionkatu 4 A · Lappeenranta · ★ 4.9 (16)
Mehiläinen Lappeenranta Snellmaninkatu
Snellmaninkatu 5 · Keskusta · Lappeenranta · ★ 4.8 (13)
Välimäenkatu 23 · Keskusta · Nokia · ★ 4.6 (12)
Mehiläinen Oulu Merikoskenkatu
Merikoskenkatu 2 · Tuira · Oulu · ★ 4.9 (14)
Mehiläinen Seinäjoki Välkkilänkatu
Välkkilänkatu 7 · Pohja · Seinäjoki · ★ 4.3 (72)
Possijärvenkatu 1 · Luoteis-Tampere · Tampere · ★ 4.8 (22)
Hannulankatu 1 · Atala-Linnainmaa · Tampere · ★ 4.6 (23)
Mehiläinen Terapiapalvelut (Tutoris / Veto ja lepo)
Kauppakuja 2 · Raisio · ★ 5.0 (7)
Rajakallionrinne 1 B · Kevätkumpu · Porvoo · ★ 4.9 (16)
Aalto-hotelli, Nallikarinranta 10 · Hietasaari · Oulu · ★ 4.7 (19)
Oulunseudun Fysioterapia - Limingantulli
Limingantie 2 · Äimärautio · Oulu · ★ 4.9 (63)
Rauman Fysikaalinen Hoitola Oy
Kalliokatu 4 · Keskusta · Rauma · ★ 5.0 (5)
Vanha Tapanilantie 51 · Tapanila · Helsinki · ★ 5.0 (2)
Psykofyysinen fysioterapia kaupungeittain
Usein kysyttyä
Onko psykofyysinen fysioterapia sama kuin psykoterapia?
Ei. Psykofyysinen fysioterapia keskittyy kehon ja mielen yhteyteen liikkeen kautta, ei psykoterapeuttiseen keskusteluun.
Auttaako psykofyysinen fysioterapia stressiin?
Se voi tukea stressinhallintaa kehotietoisuuden ja rentoutumisen keinoin, mutta ei korvaa tarvittaessa lääketieteellistä hoitoa.